Blog de Mividaenmovimiento

CONOCETÉ, AMATÉ. ¡Esto se trata de TÍ!

Me gustaría que fuese un regalo, para todo aquel que piensa que no puede, que quiere y no se atreve o simplemente que dejo de creer en sí mismo.

¡Mira!

Escrito por Mividaenmovimiento 27-02-2018 en salud. Comentarios (0)


Todas las Sonrisas del Mundo

Escrito por Mividaenmovimiento 27-02-2018 en crecimiento personal. Comentarios (0)

Hay veces en la vida, pueden ser días o semanas incluso años, en los que estás triste y no sabes cómo salir de esa emoción  Y te pasas al Lado Oscuro. Y te lo aseguro “Luke, yo no soy tu padre.” Empiezas a sufrir, te montas películas y parece que todo va mal. No importa si brilla el sol, si estás rodeado de amigos que quieren ayudarte porque tienes la sensación de que todo se ha acabado.

Eres incapaz de sentir la abundancia en tu vida. Y por abundancia, no entendamos la prosperidad, no nos quedemos en lo meramente económico. Me refiero a que no vemos, todo lo bueno que tenemos, ni lo afortunados que somos: tenemos amigos que nos apoyan, hijos que nos aman. Un techo que nos protege, comida para alimentarnos. Y lo más importante nos tenemos a nosotros mismos.

Si, otra vez,  aparece esa persona que tanto nos quiere y tanto nos daña. Y es a ella a quien tenemos que decir; “Para y observa. Date cuenta de lo que tienes y de lo que has logrado. Te amo porque eres Fuerte, y Luchas por salir adelante. Y ya sé que no es fácil, pero hay que hacerlo y si lo acompañas de una SONRISA delante de un espejo mejor.

La primera sonrisa será tímida, insegura y casi imperceptible. Pero a medida que la practiques, verás cómo se amplía y se vuelve cada vez más fuerte. Y cómo dicen por ahí “Sonríe eso confunde a las personas.” Confundirá a propios y a extraños, Y sobre todo confundirá al que está al otro lado del espejo. Y durante esa confusión, olvidará porque estaba triste, ganará en confianza y por fin, después de tanto tiempo se RECONOCERÁ. Y cuando te reconoces, te validas das por bueno lo que eres y tienes. Y la vida empieza a fluir, recuperas la capacidad de decisión, la fortaleza y las ganas de ¡comerte el mundo!

A qué esperas… ¡CORRE AL ESPEJO y SONRÍETE! De la primera a la última, dedícate todas las SONRISAS DEL MUNDO. 


El Poeta Halley, Joan Manuel Serrat

Escrito por Mividaenmovimiento 18-02-2018 en salud. Comentarios (0)


Palabras que me dedico

Escrito por Mividaenmovimiento 18-02-2018 en salud. Comentarios (0)

¿Cuántas veces, a lo largo del día, insultamos, culpabilizamos y maltratamos a la persona más importante de nuestra vida?

¿Cuántas veces le hablamos con desdén y con dureza? Le exigimos que responda de inmediato, que actúe según nuestras expectativas y que piense según nuestro criterio. Cuando nosotros mismos, no reconocemos el significado de las palabras utilizadas o aun conociéndolo las vaciamos de contenido al decirlas. Porque acto seguido nos arrepentimos de haberlas dicho.

Ojalá, nos diésemos cuenta de la importancia de un silencio antes de lanzar un misil. Porque las palabras, aunque no lo creamos son armas; capaces de romper relaciones, matar amistades y aniquilar amores. Hablamos, sin tener en cuenta emociones y sueños. Sin mirar el estado del  otro; que en definitiva es su alma, y con ello ensalzamos vanidades o rompemos estimas.

Y aquí entra en juego, la persona de la que hablaba al principio. Esa con la que jamás deberíamos jugar ni permitir que jueguen para que su autoestima no se vea vulnerada.  LA PERSONA MÁS IMPORTANTE de nuestra vida, que no es otro que UNO MISMO. Tengamos cuidado, no sólo con como hablamos al otro, pero también con cómo nos dirigimos a nosotros mismos. Cuidemos nuestro diálogo interno, embelleciendo las palabras que nos proferimos, cuidando al detalle los adjetivos que nos dedicamos. Y como si del poema a un amado se tratase, midiendo la métrica, buscando la rima que cuadre con la palabra que eleve a nuestro yo más querido.

En la medida que Yo me reconozca, seré capaz de transmitir mi ESENCIA, mi SER. Me afectarán menos las opiniones de los demás. Dejaré de vivir de expectativas: porque, desde mi punto de vista, las expectativas están relacionadas con lo que otros opinan, desean o quieren. Y cuando todo esto ocurra, seré capaz de vivir mi presente y CREAR MI REALIDAD.

(Jacobo, espero haber expresado relativamente lo que me sugerías...Gracias por regalarme un Poema)


Reflexión

Escrito por Mividaenmovimiento 11-02-2018 en crecimiento personal. Comentarios (0)